2023年度开学第一课青春中学班会方案合集（完整文档）

下面是小编为大家整理的2023年度开学第一课青春中学班会方案合集（完整文档）,供大家参考。

一段段时光被人们消磨，端起杯子，才发现杯中水早已所剩不多。于是懊悔万分，却是在一次又一次的懊悔中浪费青春。下面给大家分享一些关于开学第一课青春中学班会方案5篇，希望能够对大家有所帮助。

活动目标:

情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，乐观向上，快乐生活，才能适应社会生活。

自助目标：

学会控制自己的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。

活动方案：

一、表演激趣，导入活动

今天，老师带来了“人生百味盒”一个，想看看里面是什么吗?

请学生从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，让其他同学猜一猜，然后全班一起演一演。

二、小品表演大家谈

人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验，这些都是很正常的。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的'人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢?

1、小品表演：上完体育课，王丽和丁超都很渴，他们跑进教室想喝水。王丽看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。丁超的课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。

王丽为什么事高兴?丁超为什么皱起了眉头?

讨论(大家谈)：为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样?

2、课堂上，你回答老师的提问，可却答错了，这时，你会怎么想?又会产生什么情绪?

三、懂得不良情绪对我们学习、生活的影响

1、想法不同，情绪差别很大。让我们讨论一下，日常生活中哪些想法是积极、乐观的?哪些想法是消悲观的?请评议下面两种想法：

(1)瞧他们那神秘的样子，一定是在说我的坏话了。

(2)这次考试成绩虽然不理想，但只要努力，我一定能赶上去。

2、继续评议：请把下面你认为合理的想法放在“阳关大道”上，不合理的想法放在“独木桥”上。

(1)他是我的好朋友，他就应该和我在一起，不能有其他的朋友。

(2)我对别人好，别人也应该对我好。

(3)如果我在比赛中没有获奖，同学们都会嘲笑我，看不起我。

(4)如果爸爸妈妈批评我，则表示对我做的有些事不满意，并不表示他们不爱我。

四、沟通桥

(1)当妈妈对你唠叨或爸爸对你发脾气时，你是怎么想的?

(2)当课间与同学发生矛盾时，你是怎么解决的?

(3)当有同学议论你的缺点或叫你的绰号时，你会怎么办?

(4)当你的朋友在比赛中取得荣誉时，你会怎么做?

五、活动总结

我们在不同的地方，面对不同的人和事，就会产生不同的情绪，我们都要学会努力克服消极情绪对自己的影响，请同学们记住：想法不一样，情绪不一样，快乐不快乐，全在于自己!

活动目标：

1、通过故事和各种体验，了解黑夜并不可怕，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

2、能在集体面前讲述自己一个人睡的勇敢经历或者坦然讲出不敢一个人睡的原因。

3、通过创设情景，了解夜晚，激励幼儿乐意尝试一个人自己睡。

活动准备：

ppt音乐、调查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具

活动过程：

一、经验导入

1、PPT1这是什么时候的情景?——这是一个宁静的夜黑。

2、你发现了什么?——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。

3、那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的?(出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方)

4、为什么不敢?到底怕什么呢?

回应：有一只怪兽，长得什么样?他觉得很可怕!

黑漆漆的，走路看不见，所以你!

黑黑的夜让人心里有些害怕，你们是不是也有这样的感觉。

做恶梦，会梦到危险、害怕的事，所以你怕!

小结：看来你们真的有点害怕，怕黑，怕做梦，怕怪兽伤害……你的心情我们能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把害怕的事说出来，就能想办法解决。

二、故事体验。

1、出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是他第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身哆嗦。

突然，(风声+啪啪声)这是什么声音啊?是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了，他一动也不敢动。过了一会，他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也没有，只得回到床上。(PPT)(水声)这样的声音一直从那个房间传来，到底是什么啊?小老鼠捂着杯子害怕的哭了起来。(PPT)

2、理解、释疑师：

(1)刚开始，小老鼠为什么睡不着?——有怪物。墙上那个黑黑的东西真的是怪物吗?

(PPT)小结：原来只是一件大衣的影子，其实在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕!

(2)后来呢?小老鼠害怕什么?——声音怎样的声音?可能是什么?——风声、玻璃窗敲击的声音还听到什么声音?——下雨声、水龙头的水漏了是不是这样?我们来听一听。(PPT声音)小结：这些声音都来自大自然，没有什么可怕的!

现在的小老鼠还害怕吗?原来啊!这都是他的心里在作祟，自己胡思乱想，才会让自己越来越害怕。睡觉时只要管好门窗，我们的屋子还是很安全的。

三、再次调查"你敢一个人睡吗"?

1、现在就来请一个人睡的孩子说一说自己独自睡觉的经历

2、启发：你刚开始的时候是怎么样的?现在呢?一个人睡觉舒服吗?

小结：原来刚才介绍的孩子一开始也是不敢一个人睡的，后来他们用了一些好办法克服了对黑夜的害怕，慢慢地就敢一个人睡了!他们觉得一个人睡觉好舒服，说明你们真的长大了!

3、现在，我们想再来调查一下，你们这些孩子现在愿意尝试一个人睡了吗?(贴在第2次调查表中)(贴笑脸)

4、小结：这一次又有__个孩子愿意尝试，我们为这些孩子拍拍手，你们已经愿意克服心中的害怕了，真勇敢!当然，怕一个人睡并不是一件丢脸的事，几乎所有的人都经历过，现在把它说出来或者承认它说明你已经不害怕了!老师相信你们再过一段时间，你们也会愿意尝试的!

策略二(如若所有的孩子都选择了敢)教师回应：看来，我们班的孩子都很勇敢，都认为黑夜不可怕，真为你们骄傲!但是周围像你们一样大的孩子中还有很多不敢一个人睡的，你们能不能鼓励他，并告诉他"害怕一个人睡并不是一件丢脸的事，只要你愿意承认、愿意尝试，是可以克服的)

四、不怕黑夜的方法接下来，我们就利用大家的智慧来一个个的解决哪些你们害怕的问题。

1、怕从床上滚下来

(1)有什么好办法

(2)教师根据幼儿交流的内容播放ppt

(3)小结：方法真不错，床边放几把椅子或枕头、被子这样人就不会滚下来了。

2、怕怪物

(1)世界上真有怪物吗?——怪兽是人想出来的，也可以化妆出来。现在就有一个怪兽来到了我们这里!(教师或孩子扮演)音乐

(2)怪兽和小朋友交朋友。(换音乐)我们和怪兽一起跳个舞吧!音乐结束，怪兽呢?(开灯)怪兽的装扮下原来是一个漂亮的老师!怪兽可怕吗?

3、怕做恶梦

(1)为什么会做噩梦，或是由什么引起的?

(2)你们有好办法吗?

娃娃——抱个娃娃多么温馨，有了它就像有了个伴!

看书——是个好办法，可以试一试妈妈陪——可以安心的睡了听音乐——放一些轻柔的音乐能舒缓心情，脑子里不再胡思乱想想开心的事——可以让自己放松些

4、怕黑

(1)有什么办法可以让我们不那么怕黑?

小夜灯——远远地点上一盏小灯，这样房间里有了一丝光线就不会害怕了手电筒——方便黑夜上厕所等紧急事件蜡烛爸妈陪伴一会——会让你安心故事书

(2)体验黑暗n黑暗这有这么可怕吗?我们来挑战一下!这里有几间黑黑的小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会!我们数到十，再出来好吗?

教师和幼儿一起数到十，孩子出来。

采访：教师拥抱孩子，下面的孩子有什么问题问他们!

小结：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽，没有伤害，黑黑的充满了温暖、宁静，还有些神秘!

除了黑屋，这里还有一条长长的、漆黑的隧道，谁愿意尝试。现在有两种选择，你可以尝试黑屋，也可以挑战隧道!但只有一个要求：保持安静，静静的去体验，把你的感受记在心里。

教师采访幼儿：你体验的是什么?黑屋，里面有让大家害怕的东西吗?什么感觉?

开始的时候你害怕吗?怎么克服害怕的?后来呢?如果再有一次机会，你还乐意去吗?

小结：隧道里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，只有慢慢的前进，让眼睛适应黑暗，就不会有危险，你们也就不会害怕。

【设计背景】

从心理学角度来看，良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用，使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。良好的学习习惯还有助于学习策略的形成，提高学习效率，激发学习的积极性和主动性。本节课中，教师通过鼓励和肯定的学生对自己的现状做反思，让学生有参与的积极性，愿意在活动中主动分析自己，有能力解决遇到的问题，并发现属于自己的好方法。

【教学目标】

1.让学生知道良好的学习习惯，是提高学习效率的关键。

2.团体互动中，发现自己需要努力改进的地方，肯定自己原创的有益学习方法。

3.着手制定一个查漏补缺的推进计划，并在生活中落实。

【教学重难点】

1.重点：让学生肯定自己现有的好习惯，同时认识到自己在学习上的不足之处。

2.难点：在学生认识到自己的不足之后，提出具体的改进方案。调整学生的心态，意识到自己才是学习的主人。

【教学准备】

多媒体、提示牌、即时贴

【教学过程】

一、热身活动

同学们，俗话说：“习惯成自然。”每个人都有自己的学习习惯，良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。那么给自己的表现打一个分数，如果最高分是十分，你觉得自己的学习习惯能打几分?

设计意图：了解学生当下的学习状态，为本堂课做好预热。部分学生可能对自己的评分不满意，教师需要适当的引导。

二、导入新课

1.用心理情景剧呈现主人翁小彤在学习过程中的表现，并用提示牌出示小彤在学习上存在的坏习惯。例如：“上课小动作”，“写作业磨磨蹭蹭”“学习用品乱放”等。

2.交流讨论：看了《小彤的故事》，你觉得还有哪些习惯是影响学习的?

3.你觉得该采取怎样的措施?

设计意图：通过故事表演的形式，将坏习惯外化，让大家通过观看故事，思考自己在学习过程中是否有和小彤类似的问题，为下一步解决问题做好铺垫。

三、课堂活动

(一)阅读《心海导航》资料

1.了解影响学习效率的不良习惯，举一个小例子说明。

2.最近这个“坏习惯”什么时候出现的?是怎样影响你的?

3.分享：你采取了什么措施就成功赶走坏习惯呢?

设计意图：对照材料反思自己的学习习惯，从一个实例入手，引导学生关注自己细微的变化与进步，为学生树立赶走坏习惯的信心。

(二)互帮互助

1.分享你最近有进步的地方，以及养成的好习惯。(6人一组)

你的良好学习习惯是：__。

它对你的帮助是：__。

2.小组间交流可以推广的好习惯，然后跟全班同学做分享。

3.请组员帮助自己找出不好的习惯，并给出建议。

设计意图：学生很难看到自己的坏习惯，创设和谐、融洽的氛围，让学生敢说真话，这个活动才能发挥应有的作用。

四、实践指导

(一)榜样力量大。

1.鼓励学生从身边找榜样，用一张即时贴，写上要学习谁的身上的好习惯，然后把纸贴在他的身上。

2.在你读过的书或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成为你的榜样?为什么?

(二)加油站

1.你准备把哪一条好习惯带回家?说说你打算怎么做?

2.制定“21天计划”。一个好习惯养成需要21天，设计一份表格，把自己打算坚持的事情写下来，并加上鼓励的话，请父母或同学做你的监督人。

3.若是21天之后计划完成，教师将给该生颁发证书奖励。

五、亲子分享

与父母分享今天学到的知识，以及收获和启发，请父母监督自己改掉不良的学习习惯。

一、活动目标：

通过活动了解古今中外的名人的读书事例，使学生明白读书的重要意义。教育学生明辨是非，有选择性地阅读书籍，并且教给学生正确的读书方法，让学生养成好读书、读好书的良好习惯。

二、活动准备：

1、物色好主持人

2、小品、诗朗诵、演讲等节目排练

三、活动过程：

(一)引入活动。

甲：高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯

乙：书，是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。

甲：书，就像一片海洋，让我们在知识的海洋中遨游。

乙：书，就像一位老师，让我们学会许许多多从没学过的知识。

甲：书，更像我们的朋友，可以把以前发生过的感人故事讲给你听。

乙：书给了我们精神的养料。在我们的成长过程中，书，浇灌了我们的梦想。

合：六(1)中队主题队会《书，浇灌我们的梦想》现在开始。

(二)活动具体安排程序：

甲:勤劳的蜜蜂爱和花朵交朋友.

乙:奋发的种子爱和土壤交朋友.

甲:刚强的矿石爱和烈火交朋友.

乙:有为的孩子爱和好书交朋友:

甲:古今中外有学问有成就的人都喜欢读书，他们从书中得到了教育，得到了知识，对人类做出了贡献。

乙：他们对于读书都有着深刻的体会和独到的见解，下面让我们来听听他们是怎么说的吧!

(队员讲关于读书的名言。)

甲：同学们，你们喜欢读书吗?(生答)

乙：喜欢读书的人很多，但并不是每个人都会读书，我们来听听这两位同学是怎样读书的?(相声《王文学和潘名著》)

甲：我建议同学们还是不要学他们，空有其名。其实，阅读首先是要有选择的读，选择适合我们年龄的、健康的书籍去读。这样我们的知识才能增长。

乙：好的书籍要让我们大家一起分享，究竟我们该读什么样的书呢?下面请我们中队的读书之星推荐好书。

(好书推荐并说书的好处。中间穿插古诗诵读、读后感、演讲、成语接龙等))

一、活动主要目的：

梦不需要语言，它们灵魂深处黑暗而惊艳的花园。梦才是属于现实的，有清醒的感受，有释放的生活，有始终没有尽头地，对远方和未知的探索。

梦想是青春的写照，青春则正是各位同学的象征。本次主题班会，以“放飞梦想，激扬青春”为主题来展开活动。让大家作一回“追梦人”，追寻过去纯真的梦，追寻未来理想的梦。

并借此次活动，来让大家回顾大学同窗大半年来的心得体会、成长历程、生活琐事和趣闻，以及自己的梦想等。让彼此进行心与心的交流，让大家更加真实的展现自己的内心世界，加强同学们之间的理解与沟通。

二、活动时间：

20__年11月16日。

三、活动地点：

造价1304教室。

四、活动安排：

1、由班委先做好初步工作;

2、通过小组讨论决定班会形式;

3、制作PPT;

4、班会召开。

五、参加活动人员：

造价1304全体成员。

六、活动内容：

放飞梦想，激扬青春。

七、活动总结：

1、在班会开始前播放班级照片影集。即可一供到场的同学观看欣赏，还能让大家在无形中进入到班会主题的氛围中去;

2、教室布置有序，环境及灯光效果良好;

3、背景音乐的选择恰当，能轻松调动大家的注意力;

4、班委分工到位，有序地维持好场内秩序;

5、对突发状况能很好地及时应对处理;

6、主持人主要以一种随心所欲得方式来主持，让大家有种放松的心情的感觉，很随意自在。

7、整个班会过程中大家沉浸在追寻梦想人生的气氛中，时刻都展现着自己飞扬的青春。

总之，本次“放飞梦想，激扬青春”主题班会获得预期的良好效果，得到师生的共同认可与好评。希望下次继续努力，争取做得更完美，内容更丰富多彩，效果更佳。

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