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《女心理师》观后感
《女心理师》观后感 1 1
经过网上培训学习心理健康知识，真实感受颇深! ! 小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，可能遇到或产生各种心理问题。所以，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应当责无旁贷地担当起孩子的 “ 心理健康医生 ” 。
经过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风 度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，简便愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。
经过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性，古老文化的中国有这样一句格言3 "3 岁看小，7 7 岁看老" " 。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的 学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做的是改善自身。
为了使学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格，增强自己的人格魅力。良好的品格、优雅的气质、卓越的才华、高尚的道德品质，会对学生产生潜移默化的影响和熏陶，真正为学生树立良好的榜样。为了使学生形成健康的心理，教师要不断完善自己的人格，增强自己的人格魅力。真正做到为人师表。其次，只有构成学校、家庭和社会的心理健康教育网络能够齐抓共管 ，学生的心理素质和水平才能朝着健康的方向发展。
《女心理师》观后感 2 2
青春，像一棵李子树，那么坚强，又那么脆弱。严冬几月豪放，三月春落。它默默无闻，却向往未来，充满激情。
当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都 要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声 “ 谢谢 ” 。
专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到 “ 适合 ” 自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。
时常听说，梦想很美，但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的 难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话：
“ 对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。
” 在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一 些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。
张小娴曾说：
“ 要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看；时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱。
” 一个人要想成功，就要健康的心理，并且拥有好的心态。虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈，周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的变化，理想与现实的冲突，总是会让我们找不到前进的方向。这个时候，我们需要冷静 的思考到底自己想规划一条什么样的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。
人生是一盘棋，我甘愿做一颗棋子。虽然我的动作很慢，但我从未后退一步。反正每个城市都有你留下的理由，我义无反顾的选择了那个离开我生活了 8 18 年的城市。8 18 年前在沈阳，现在在大连。我希望我能在这个城市放飞我的梦想，把它们粉碎成现实。
《女心理师》观后感 3 3
健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础。优秀的心理素质对大学整体素质的提高具有重要作用，必将对1 21 世纪的人才质量产生进取而深远的影响。作为大学生，你首先应该具备这种优秀健康的 心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境有一种稳定感，能够适应社会中任何形式的外部环境。也就是说，当遇到任何障碍和困难时，他们的心理不会失衡，可以通过适当的行为来克服。这种稳定和适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成功的基础。心理健康能促进大学生的全面发展。健康的心理素质是大学生全面发展的基本要求，也是他们将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平，积极从事社会活动，不断向更高层次发展的重要条件。对德、智、体、美、劳和谐发展的充分认识，是以健康的心理素质为基础的。一个人的心理 健康直接影响和制约着人的全面发展的实现。
心理健康可以帮助大学生克服对心理的依赖，增强独立性。经过努力和激烈的竞争，大学生告别了中学，进入了大学，进入了一个全新的人生世界。大学生必须从依靠父母转向依靠自己。在上大学之前，他们想象中的大学就像一个世外桃源，浪漫，陌生，精彩。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活环境，让他们很难适应。因此，大学生一定要关注自己的心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极适应大学生活，过上充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业 生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行
供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康有利于大学生健康人格心理的培养。大学生人格的心理特征是指他们在心理和行为上经常而稳定地表现出来的各种特征，通常表现在气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征。人格除了气质的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征一般表现为思维活跃、独立思考、参与感强、精神状态旺盛等。，这些都有利于大学生的健康成长。
在我看来，心理健康是一种乐观的生活和学习 态度。有正确的自我主体意识，能够很好地把握自我控制情绪，妥善处理同学、老师、同学之间的关系，锐意进取融入群体，热爱学习，较好地适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不一样，然而在大学中仍需要坚持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质。同时也应当进取参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自我的动手本事。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也能够说是每个人必备的素养之一，这 样看来口语更显得尤为重要。
大学生要坚持进取乐观的心情，快乐开朗的心情，对未来充满信心和期待。加入学生会、团委等。既能丰富大学生活，又能锻炼自我技能。每个人都渴望得到一个展示自我的平台，让自我成为闪光点。参加业余活动，发展社会关系。丰富多彩的课余活动不仅丰富了大学生的生活，也为大学生课外健康发展提供了机会。大学生要培养多种兴趣，发展爱好，参加各种课外活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧
张，保持身心健康。但是，你要学会在遇到悲伤和难过的时候，适当地调节自己，表达和控制自己的情绪。
作为 1 21 世纪的大学生，我们 应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自我真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟! !
《女心理师》观后感 4 4
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中经常要应对各种心理压力，各种心理压力累积在一起，久而久之就会造成心理障碍。作为天子，心理健康是学业成就、事业成功、人生喜悦的基础。因此，在 高校开展心理健康教育迫在眉睫，可以预防心理疾病和身心疾病的发生，疏通学生心灵，缓解压力，及时引导。
那么作为一名大学生，如何确定自己或者身边人的心理是否正常呢？基本原则有三: : 一是心理和社会环境是否趋于一致。其次，心理和行为是否趋于一致。最后，一个阶段人的情绪是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢? ? 它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现， 时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓; ; 个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异
常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：
1. 增强学习兴趣和求知欲。学习是大学生的主要任务。有 了学习的兴趣，就能自觉地跳入浩瀚的知识海洋中邀其畅游，拼命吸收新知识，发展各种技能，从而提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2. 坚持好心情，乐观情绪。大学生应该坚持进取乐观的心情，快乐开朗的心情，对未来充满信心和期待。遇到伤心难过的事，要学会自我调节，适当的表达和控制自己的情绪，做到胜不骄，败不馁，喜不忧。
3. 必要时主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人所认可和了解，越来越多的高校甚至中学开始设立心理咨询机构。心理咨询可以引导学生减少内心的矛盾和冲突，化解忧虑和困难，开发身心潜能。也可以帮助学生正确认识自己，把握自己，有效适应外部环境。所以，当我们内心感到压抑的时候，要及时积极地和心理咨询师沟通。
大学生作为社会主义建设者和接班人，需要不断提高心理素质，全面健康发展，以良好的心理素质迎接未来的挑战， 为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
《女心理师》观后感 5 5
坚持心理健康，既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人坚持较好的沟通或配合。下头是小编为大家收集的一些关于心理健康的心得体会，欢迎大家参考! !
在科学技术飞速提高，知识的今日，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的 “ 晴雨表 ” 自然就十分敏感。可是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题 ，梦想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
各种心理压力堆积在一起，久而久之就会造成心理障碍。作为天子，心理健康是学业成就、事业成功、人生喜悦的基础。因此，在高校开展心理健康教育迫在眉睫，可以预防心理疾病和身心疾病的发生，疏通学生心灵，缓解压力，及时引导。
那么作为一个非专业人士，如何确定自己或者周围人的心理是否正常呢？基本原则有三: : 一是心理和社会环境是否趋于一致。第二，心理和行为动作是否趋于一致。第三，人的情绪在一个阶段是否稳定。
如果一个人出 现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在必须的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或轻微的心理失调，出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓; ; 个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异
常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执 、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
上述情绪状态显然不利于大学生的发展，大学生有必要学会自我心理调节，实现心理健康。我们可以从以下几个方面着手: :
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