下面是小编为大家整理的2022年核酸志愿者心得（完整）,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
核酸志愿者心得6篇
第一篇: 核酸志愿者心得
志愿者服务文章600字 志愿者心得
4月30日，是我们做沙排志愿者的第一天，可惜天空不作美，海风之中夹着些许雨滴。我本以为今天不会有比赛，可不曾想比赛会如期进行。我们穿着校服上场了，但在猛烈的海风中，我们还是感到寒冷。 第一场比赛的时候，我并没有上场，看着同伴们手忙脚乱地传递着球，不禁担心自己是否能胜任这份工作。 第一场比赛结束了，看着同伴们气喘吁吁地走出来，既激动又紧张。我忐忑地上了场。赛前练习阶段，第一次接到球的我有些发懵，一时间忘记要把球传给谁。直到运动员拍手示意要球时，才两手一抛，运动员接到球后笑着说了声“Thanks。”心中的恐惧顿时消失，取而代之的是受到鼓励后的自信。 比赛开始了，我镇定地站在场地的中间，我的工作就是在裁判员吹哨之前把球传给两旁的两个同伴。比赛期间，我的神经一直紧绷着，不敢开小差，直到比赛结束才喘了一口气。我对捡球员的这份工作感到十分新奇，一场接一场地干，不愿休息。第一天结束了，却不感觉到劳累。 5月1日和2日是最辛苦的两天，早上6点从学校出发，晚上7点才回家，主赛场的比赛一场接着一场地进行，我们根本就没有休息的时间，甚至连吃饭都得等到有人来替换才能去吃。回家的时候，手连抬起来的力气都没有。 5月5日，是我们做志愿者的最后一天了，这天只有4场比赛。下午4点，决赛结束了，我们最后一次以捡球员的身份进入主赛场看完颁奖仪式，回望这个我们播撒希望，留下汗水，收获成长的地方，眼前像放电影似的记起这一个星期以来的点点滴滴，才发现对这个地方非常不舍，在金校长的催促下才依依不舍地离开。 虽然这次的做沙排志愿者的生活只有短短一个星期的时间，但我相信：这次的体验会深深地烙印在我的脑海里。
第二篇: 核酸志愿者心得
2015年志愿者服务活动总结
——院庆活动场地布置有感
从大一懵懂接触志愿者，一路跌跌撞撞，在参与中学习，在学习中收获，在收获中成长。这一年，我收获的不是他人的赞扬，而是大家的肯定；
这一年，我得到的不是志愿者称号荣誉，而是从中我获得的经验。院庆活动场地布置
志愿者的管理其实是一门科学。其实现实的情况也不一定和想象的那样单纯。不知道我是不是该说，其实林子大了什么鸟都有，所谓的志愿者人群有大部分是来凑热闹的，甚至有些人是带着各种各样的目的来的。但是我一直觉得不管是带着什么目的加入进来。只要做的事情是对志愿服务有帮助，可以帮助到需要帮助的人，不对志愿工作大方向有影响，我们就应该学会包容。
2015年12月份我经历了一次院庆活动场地布置以及接待志愿者活动。这次的30周年院庆活动不同于其他活动，由于是30周年，学院搞得特别隆重。所以我们需要更多的志愿者和更多的精力来对待它。
我们穿着红马甲开始布置院庆场地。说说就这么简单的一个过程，却花费了我们很大的精力。从要有规则的怎么摆设桌签到大本营签到处的各个细则，老师和我们都反复检查着。在大家的努力下我们提前完成了任务。
当天下午院庆大典开始了。我穿着红马甲在图书馆门口大本营做起了签到志愿者。这个引导工作也并不轻松，因为这些院友我并不认识。但是我的任务是要登记院友的姓名。当人不多的时候，我还能应付的过来，但是人一多，我就手忙脚乱了，因为院友们等不及就进去了。不过还好，旁边有老师帮我回忆着刚才的人名。等人散了，我们再一一登记。
忙忙碌碌一下午后，我们又要开始场地的收拾的志愿活动。在大家的齐心协力下有条不紊的进行下，很快我们就结束啦。我们在图书馆院庆喷绘前面用合照拍下来我们辛苦结晶的瞬间。虽然过程中有些人会喊累，有些人会稍作休息，但是大家还是尽全力将自己的工作做好。我们用行动证明了教科学院虽然小，但是我们是个有凝聚力的集体。
在这一年中，我参与了7次志愿者活动：依次为2015.05.04 学习五四运动快闪活动；
2015.05.06 报告会；
2015.05.30 夏季风晚会志愿者；
2015.6.17 专业毕业答辩志愿者；
2015.9.14 迎新志愿者助班；
2015.10 慈善汇演；
2015.12.26 院庆活动场地布置等等。
在这一年我参加了很多志愿者活动,有努力有汗水,有欢笑有泪水.但是所有的付出都是值得的。在活动中不仅帮助了有需要的人,同时自己也受益颇多。人生活在大千世界里,本来就是一个互帮互助的社会,我们所出的微薄之力只是尽自己所能之力而已。同时希望能将这样一种无私奉献互帮互助的精神传承下去。一句话总结就是我做了自己能做的也是该做的，尽力而为，量力而行。
第三篇: 核酸志愿者心得
省羽毛球志愿者心得
一年一度的湖南省大学生羽毛球赛2015在湖南城市学院体育馆内举办，我作为湖南城市学院羽毛球赛的志愿者，今年是第1次参加大羽赛。这也是我第一次参加羽毛球赛志愿者。应该说在这么短的时间内承接规模那么大的比赛，确实是非常的不容易，当然也暴露出了很多问题Vx:Yancheng001888。
比赛20号正式开始，16号裁判员报道，17号裁判员培训司线员以及实习，运动员则开始赛前训练。Vx:Yancheng001888我接待着湖南铁道职业技术学校17号下午就到了湖南城市学院体育馆报道了，并安排他们住在城院北门的广源宾馆。
5月 18日 上午，2015年湖南省大学生羽毛球比赛在我校羽毛球馆拉开帷幕。湖南省学生体育协会秘书长潘洪飚、副秘书长何建伟以及比赛仲裁委员、比赛技术代表、裁判员、教练员、领队以及运动员出席开幕式。
伴随着激昂奋进的运动员进行曲，来自中南大学、湖南师范大学、湖南农业大学、湖南城市学院等19支代表队的198名运动员依次入场，展现了当代大学生良好的精神风貌。
入场式后，我校纪委书记杨斌致欢迎词。她代表学校党委行政对与赛各代表团表示热烈欢迎，强调将以本次比赛为契机，推动大学生羽毛球运动健康、持续发展。
长沙民政职业技术学院代表队教练员李力、我校运动员谢魁、裁判员刘曦分别代表教练员、运动员和裁判员宣誓。
湖南省学生体育协会秘书长潘洪飚为本届比赛致开幕辞。
党委副书记、副校长孟昭武宣布正式开幕。
本次比赛分大学组、学院组、高职专科三个组，在18-21日四天的比赛赛程中，参赛运动员将进行男团、女团、男单、女单、男双、女双、混双等7个项目的比赛。
第一天上午有开幕式，我们志愿者8点到球馆门口的时候，看到已经有2排穿着空姐服的志愿者在那里站着，举着各个学校的引导牌，不知道举了多久了，很快太阳就晒到她们头上了。真的有点不忍心看，看到她们举着引导牌的样子，就不由得想起北京奥运会开幕式的时候那些跳2个多小时舞的女孩子，真的很受罪。开幕式在更热的球馆里面进行，大概半个多小时吧，估计领导们也受不了了。
下面就该裁判员忙了，赶紧布置场地，把网柱重新按好，量网高，在检录处带运动员入场，准备开始比赛。闷热的天气继续考验着所有在球馆里面的人，裁判员不得不随身准备一块毛巾用来擦手上的汗，要不然计分表就会被汗水浸湿，就没法计分了。还好主办方运了很多大冰块放在各个角落，用来降温，要不然的话，会出现运动员抽筋、休克的情况都不一定。
前两天的比赛，确实是对人的意志力的考验，包括裁判员。赛程安排特别密集，前两天都是比较多的比赛，一直到下午5点多比赛才能全部结束，中间只有吃饭的时间，连一点休息时间都没有。运动员半天就打一个团体就可以休息了，裁判员是连轴转，在闷热的天气下，保持高度的紧张状态，真的不比运动员轻松。
其实裁判员也还好一点，毕竟大部分都是有经验的，但是司线员就有点吃不消了，这些司线员都是志愿者，湖南城市学院大二大三的学生，很多平时都没打过羽毛球，一下子让他们做这么高水平的比赛的司线，也真的是太难为他们了。因为前几天培训比较到位，还没出什么大问题。
裁判员非常关注的是高水平的比赛，因为运动员都很懂规则，而且比赛是一气呵成，不会拖泥带水。
我觉得有时候羽毛球裁判也是需要人性化执裁，根据不同的背景条件，来对同一个行为进行不同尺度的判罚。最重要的就是让整场比赛能够顺利的进行下来，比赛的双方都对裁判员很满意，不提出任何关于裁判员的申诉。一个真正好的裁判员，是尽量不引起别人的关注，让观众感觉不到裁判员的存在，比赛顺利结束，观众能够欣赏到流畅的高水平比赛。如果裁判员表现得很活跃，比赛的重点挪到了裁判员身上，就说明这个裁判员不是一个高水平的裁判员。当然，有时候为了把比赛控制住，不至于失控，适当的判罚也是有必要的，比如对发球过腰过手的判罚，一定要在一开始的时候就坚决判罚，这样之后运动员就规矩了，也不会出现后面容易发生的争议了。
5月 21日 下午，2015年湖南省大学生羽毛球比赛决赛在湖南城市学院羽毛球馆上演。
本次大赛是由湖南省教育厅主办、湖南省学生体育协会协办、我校承办的全省高校羽毛球最高水平的赛事，共有来自全省19所高等院校的198名选手参赛。
本次比赛分大学组、学院组、高职专科三个组，设有男团、女团、男单、女单、男双、女双、混双等7个项目的比赛。
在为期四天的比赛中，湘潭大学、湖南师范大学获得大学组男女团体冠军，衡阳师院获得学院组男女团体冠军，湖南铁道职业技术学院、长沙民政职业技术学院获得高职专科组男女团体冠军。
我校学生羽毛球队在许进、龚宁两位老师的带领和指导下，经过奋力拼搏，一路过关斩将，一举夺得了1金（混合双打，陈斯亮∕李翼羽）4银（男子团体：彭嘉雯、姚升宏、李翼羽、谢魁、王翔；
女子团体：陈斯亮、魏紫璇、胡晓晴、徐星星、陈俊；
男子单打：彭嘉雯；
男子双打：李翼羽∕谢魁）3铜（男子单打：姚升宏；
男子双打：彭嘉雯∕姚升宏；
女子单打：陈斯亮）的好成绩。
有些学校都是招收特长生的，所以相对水平也比较高，别的学校就基本上是纯业余的。所以特招生学校的运动员对比赛的结果都特别的看重。
所以无论是运动员还是教练员的表现都与众不同。运动员在比赛的时候特别敬业，从来不弃权，而且比赛当中全力以赴，不到最后比赛结束都会每球必争。但是运动员和教练员都非常尊重裁判员的判罚，从来不会和裁判员发生什么争吵。而且比赛结束以后，不管输赢，他们的表情都非常从容。在他们看来，只要自己在比赛中尽力了，胜负就无关紧要了。而教练员每次都会在比赛结束之后把双方运动员叫到一起拍照留念，都会感到特别的亲切。我也和几所大学的运动员聊过几句天，给人的感觉真的很不同，各位运动员很优秀，也很努力。或许最后还是要归结到运动体制上面去。在运动员身上能够感受到他们对羽毛球运动的热爱和对运动本身的享受。同时也从运动员身上更多看到的是对于比赛成绩的追求。
我觉得这也是为什么欧洲的运动员的运动寿命特别长的缘故，盖德、拉斯姆森、乔纳森、伦加德这些运动员真的值得我们去尊敬。
真心的希望中国的运动员都能够享受比赛本身，而不是享受金牌。也希望中国的业余羽毛球爱好者们，能够真正做到以球为乐，把羽毛球运动作为锻炼身体、广交朋友的一种手段，让每一个喜欢羽毛球运动的人都能够享受到运动本身带来的乐趣，也是我的毕生追求的目标。
我相信，这一天不会太远，在那么多志同道合者的一起努力下，梦想终究能实现。
141040113陈伟
2015.05.28
第四篇: 核酸志愿者心得
第十四届省运会志愿服务
2015年7月，广东省第十四届运动会在湛江举办，这是湛江体育史上一次盛会，是为湛江市增光添彩的一件大事，作为湛江的大学生，我们倍感骄傲，希望能为省运会的胜利举办贡献自己的绵薄之力。于是，我校500多名同学秉着“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在2000多人中脱颖而出，成为省运会青年志愿者赛会通用志愿者，为省运会递交了一份满意的答卷。
一、志愿者招募
2014年12月份，广东省第十四届运动会组委会给我们学校下发了志愿者“招募令”，我校
共收集报名表2568份，在校团委、校学生会以及社联三大组织及各学院学生会代表组成的面试团认真考察、审核下，为各志愿者提供“公平、公正、公开”的面试机会，最后筛选出符合条件的500多名同学成为省运会志愿者，我有幸成为其中的羽毛球通用志愿者。
二、培训
为了让省运会志愿者熟悉工作流程和工作规范，能够更好地为观众提供周到、贴心的服务。广东海洋大学青年志愿者协会联合海滨青年志愿者服务站于5月13、14日晚上19:00分在主校区钟海楼和海滨校区实验楼开展第十四届省运会志愿者通用培训。
三、预测赛
为了让省运会能够选拔出更出色的选手及为了省运会能够更有序的进行，2015年5月16日下午2点广东海洋大学50名省运会志愿者前往奥体中心协助省运会羽毛球测试赛。
继2015年5月16日省运会羽毛球测试赛后，2015年5月23日--24日在奥体中心举办了省运会田径测试赛。本次测试赛有90名志愿者参与协助工作。
四、服务
2015年7月20日晚上22：00，我校500多名通用志愿者全部返校报到，为接下来的省运会开幕式、羽毛球比赛、田径比赛进行培训，继而走向各自相应的岗位。在这次省运会中，我是一名羽毛球通用志愿者，负责的是在宾馆接待。也许是因为以前没有做过类似的活动，所以开始的时候我很紧张，但是后来就习惯了，渐渐的我爱上了这个工作。
在金辉煌酒店做接待可以跟运动员亲密接触，所以没有哪个志愿者能比我更熟悉、更接近他们了！因此很多志愿者都羡慕我，但是在以后的日子里让我们明白了这并不是想象中的美好。
刚开始的几天就很忙，负责接待运动员入住、收了身份这证，登记姓名房号以及主要负责人的联系方式，酒店服务生把运动员们的行李安置完毕以后，帮忙打印资料、 清点饭票、发时刻表……尽管很忙很复杂，但是莫老师教会了我很多的东西。
后来羽毛球比赛开始了，我只负责跟车，虽然往来频繁但是我工作很轻松，不需要像场地上的志愿者那样又晒又累！我只要在出发以前，清点人数，确保需要比赛的运动员全部上车，回来的时候清点人数，确保把他们安全送到再安全送回酒店，我的任务就完成了。但是，做起来貌似也不是很简单，羽毛球这一批运动员，最大的也是1998年出生的，难免会小孩子脾气，偶尔睡过觉了，迟到也是常有的事情，每每这个时候，我就得找到他们的领队，找到他们的教练，把他们给找出来，时间紧迫的情况下，还会被其他运动员催着走，暗地里数你的人应该也不少了，因而，要做好这一项简单的工作，貌似不太容易。所以，我才明白了这并不是想象中那么美好。
2015年8月1日下午，羽毛球决赛以后，把运动员安全接回宾馆，我的任务就算是最后完成了。很幸运能够把我放在酒店接待这一岗位上，虽然我做的时间是最不稳定、最长的工作，但是我相信我的收获也是最多的！因为很多事情我都要自己决定，灵活的处理。这让我明白了一件事情：一个人只要用心的去做每件事情都会成功的！
2015年8月2日，我乘坐省运会组委会安排的商务车离开了酒店，我顺利地结束了省运会志愿者的任务，我不负青年志愿者工作部、团市委的重托。通过参与志愿工作，我为省运、为社会贡献了自己的力量，把关怀带给社会，传递了爱心也传播了文明，完成了“热心献社会，真情暖人间”的使命，为省运会服务的日子将成为我们大生活中最灿烂的回忆。
我服务，我快乐！
我志愿，我快乐！
第五篇: 核酸志愿者心得
志愿者心得体会-志愿者心得体会 青年志愿者活动心得
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一次空调，你就为节约能源出了一份力;多一句劝慰和祝福，你就为社会和谐出了一份力„„
要成为一名出名的志愿者，就要在各个方面严格要求自己。虽然有时在工作中会有所松懈，但是唯独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。从每一次志愿者工作中逐渐的积累起今后所必需的社会经验和阅历，是我们现在所需要的。
也许坚持，就是希望能把一封爱心传递下去。也许坚持，是因为在付出的过程中看到了最纯真的笑容，最纯净的眼神。一路上我并不寂寞，因为那许许多多的同路中人，因为相信这条路上，我还会认识更多有志于志愿事业的，和我一样有着同一个名字的人：志愿者。
爱心将我们青年志愿者团结在一起，共同营造和谐的社会环境!
篇二
青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代中国社会主义一向十分高尚的事业。体现了中华民族助人为乐、扶贫济困的传统美德，是大有希望的事业。努力做好这项事业，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者肩负的使命，也是我们学习“三个代表”的具体体现。
在这一个月的志愿者活动中我学习到了好多知识，学习到了许多有关亚运会的知识，和学习到了怎样与人交流、与人相处。我和工作中的伙伴合作的好开心，又学习到很多以前学不到的工艺。
第六篇: 核酸志愿者心得
奥运志愿者心得：
奥运会顺利的开幕了，我的奥运会城市志愿者的生活也拉开了帷幕。身为朝阳公园沙滩排球场的城市志愿者的我感到的是艰辛，信心，责任与荣耀。
在奥运会召开期间我仅仅服务了7天，但是在这7天里，每天都会迎接无数新的面孔，面对无数新的挑战，服务着来自不同国度的游客，解决着各a个方面的问题，品味着辛勤的汗水，感受着服务他人的快乐。
有朋自远方来不亦乐呼！但是如果自身的英语水平不高也会影响与远到的朋友的沟通，所以我也会在闲暇时间或者在车上来补习一下自己的英语，提高自己的口语水平也是我们义不容辞的事情。每当我能够用英语与他们沟通时，看到的不是外国游客尴尬的面孔，而是他们崇拜的笑脸。也许基于这方面使得我在日后的服务中更加自信，更积极。我相信我还能够胜任其他的服务岗位。
奥运志愿者是光荣的，是自豪的，有时也是幸运的。2008年8月17日我被组长分配到了T3停车场，也就是工作人员/媒体人员安检口。这里来来往往的车辆几乎都是赛场工作人员和媒体记者们，虽然有专业的赛场志愿者为那些人服务，但是有时我们也会被他们询问一些关于坐车的问题。正当我们工作到一半时，突然安检口来了一辆不起眼的小型巴士。从车上陆陆续续的下来一些高个外国人。正当我们猜测他们是干什么的时候有人突然喊道：“那个不是在活塞打球的普林斯么？！”一语道破天机，我们恍然大悟，原来是梦8队来看今天的美国女子沙排来了，而我们也借这个光一饱真人版梦8，我迅速的掏出相机，又迅速的奔向安检口对着他们一统猛拍，看着自己和偶像距离如此之近，感到自己在做梦，欣喜又激动，不停的喊着“KOBE！JAMES！”整个过程不过10分钟，顶着烈日，目送着他们既感到激动又十分的幸运，志愿者的工作的确让我如获至宝，让我收获颇丰。
志愿者又是忙碌的，疲惫的，每天都要天不亮就起床，大约5点半的时候就要坐上公交车。睡意朦胧的踏上早班车，但是却要精神百倍的开始一天忙碌地工作。有时还要晚上去赶末班车回家，的确很辛苦。有一次由于下班太晚，没能赶上末班车，所以我只好和2个同样没能坐上公交的姐姐拼车回家，休息一会，准备下次的工作。
志愿者的生活丰富多彩，我们在最后一天跟沙滩排球场前留影纪念，说实在的，那是我第一次看到沙排场馆。规模很大，周围环境也很好，我为我能够服务这届在家乡举办的奥运盛会感到自豪，感到骄傲！！！
亚运会终于快结束了。被要求写总结。虽然很肉麻，但是还是花了两个小时写。别浪费了。粘上来。大部分还是情真意切的，除了部分谁都看得出很官方的文字。
今年的夏天，我成为了一名平凡的亚运会志愿者。盼星星盼月亮终于到来的2010广州亚运会，刚到来没多久，就要结束了了。之前几个月里对这次的亚运会有过无数设想和准备，但这十几天的亲身经历又完完全全改变了我原有的亚运印象。
我，是一名平凡的医学生，但因为在亚运支援工作中与医疗卫生工作，与反兴奋剂工作侵密接触了一把，让我原本并无波澜的生活平添了些许不平凡。原本一直为成为OCA医疗委员会官员陪同做准备，却因官员临时取消行程，阴差阳错进入了OCA医疗委员会和反兴奋剂委员会办公室里当了一名小小行政助理。那是一间叫做“绣球厅”的办公室，如此文艺，和里面时而严肃处理公务时而谈笑风生的人们反差很大。而说我是小行政助理，原因有二。第一，我在这间办公室年龄恐怕最小了，身边的人则是以头发花白的叶加森博士为首的一批辈分高的官员以及广州亚组委的领导。其二，在我这个还未出师的医学生身边环绕着的人一个个都是“人物”，要么是有丰富医疗卫生工作经验的官员，要么是在职的医生，要么是医学院的师兄师姐。在专业领域，我是如此之“小”，于是我便顺理成章给自己定位成处理小事，琐碎事的小助理，希望在细节在专业以外做“大”，让官员们满意。
和我并肩作战的还有儿童医院的荣萧医生和研究生黄萍师姐。从见到OCA医疗委员会秘书长DR.ALI的第一天开始，我们便时刻开始了我们高要求的工作。虽然DR.ALI是个留着小撇胡子，长时间讲眼镜晾在额头，开起玩笑来毫不含糊的人，但是工作的第二天他便给我们办公室助理开了个严肃高标的会议。他要求我们必须每天按时将兴奋剂检查单资料和检验结果输入电脑，还要求他的秘书NADIAH和JULIET尽可能地让我们仨多干活，保证每天的工作顺利有序地进行。于是，我们便做好了每天早早到，晚上无怨言完成工作后才离开的心理准备。但是内心却激动万分，要知道这间并不大并不奢华的办公室里每天要处理来自各个亚运场馆和定点医院回馈的医疗信息和兴奋剂检查事宜，也就是说，我们这个团队肩负着为亚运期间所有运动员、相关工作人员及观众提供所需医疗服务的任务，还有为这个体育盛会的公平做出应有的努力。
开始的两三天，由于业务的不熟悉，我的工作偶尔会有一些小混乱。小事诸如复印打印文稿，整理开会资料，帮NADIAH和JULIET去其他办公室跑跑腿，催催贵宾的ID卡，大事像我们每天都要处理的厚厚一大摞兴奋剂检查单，都需要我奔走在花园酒店的各大楼层，办公室的每个角落，努力地熟悉这里，努力地解决每一个工作中出现的或大或小的困难。原来的我，就连打印机、复印机怎么用都不太懂，对花园酒店的办公室、房间和重要的会议厅分布都不太清楚，但一开始就知道这不是难题，尽管去学去记便是。至于兴奋剂检查单，就需要我对所有流程和细节都高度熟悉和掌握，要知道在兴奋剂等敏感的问题上，即使出了小小的差错都有可能造成很大的误会和不良的影响。我每天便兢兢业业地坐在电脑前，打开那个以WADA经典黑绿色网页，将千篇一律的运动员资料，尿检资料输入进去。很快，我们的努力就有了效果。最先体现出来的就是获得了NADIAH和JULIET的信任，她们愿意将越来越多的任务放心地交到我们手里。听到她们用独特口音的英语说到：“如果没有你们，我们都不知道每天怎么完成这些事情。”简单的几句听似家常的话，便已是对我们辛勤工作最好的汇报了。
亚运会临近尾声，我不禁感慨，忙碌快乐的时光过得特别快。回首过去两周，每天早起，早早穿上那件志愿者服，便开始了不停歇的一天。只要在工作的时候，我觉得自己就像是永不停歇不知疲惫的永动机。每天奔走于酒店各个地方，发现原来我的工作也需要耗体力。每天坐在电脑前，精神高度集中，眼神在电脑屏幕和兴奋剂检查单之间来回，脑子也在跟着跑，生怕出一点点错。想起上一次像这样高强度的脑力活动已经是上学期期末考前翻动医学书复习的时候了。偶尔略感疲惫的间隙，我就喝一杯咖啡。工作间隙，草草吃个饭便回来接着奋战，试过不知不觉便忙到了晚上十点才下班，平时忙到七八点更是家常便饭了。还记得OCA医务委员会的官员袁虹博士曾经说过：“以前往届亚运会从来没有这么及时能将数据输完的，所以我知道你们很不容易，姑娘们，辛苦了！”是的，每晚下班后才知道自己有多累，回到宿舍就只想洗澡睡觉了。想起之前听说的每天工作不超过八小时，我只能笑笑，因为我深知我工作的意义。
原来十几天并不长，没有轮班并不可怕，原来一百多个服务时数并不多。今天翻开报纸，看到OCA医务委员会主席叶加森博士在新闻发布会上说“本届亚运截至23日已完成1262例兴奋剂检查，其中1090例返回结果，两例为阳性。”原来，在不知不觉之中我们输入了这么多份尿检单，在不知不觉中这个办公室里和场馆里的人做了这么多。
而谈及其中的收获，在打算写这篇文章后，认真总结才知道自己收获颇丰。
首先学到了这些大人物的态度。这些来自不同国家的MR.BIG，带着他们国家颇为鲜明的
特色来到广州，并碰撞出了不一样的火花。毫无疑问，他们都是成功人士，而从他们身上你却看得出他们通向成功的方式各不相同。他们之中两位日本博士以工作狂著称，几名东南亚的官员则是谈笑风生样子，中东官员将他们享受人生的生活态度逮到了中国，两名中国官员游刃有余充当起中国与外国沟通的桥梁。他们如此不同，可是从他们身上，你分明能够看到他们对工作，对专业领域一样的热忱和执着。当这些成功的人每天出现在你身边，会让你明白，他们的成功可以复制，只要找到了适合自己的方式。
另外，当我学着将那些本来杂乱无章的资料整理的井井有条后，我懂得细致的重要性。不同颜色的小贴纸和便条纸，不同的记号，都让我们在工作有条不紊，在出现差错的时候有章可循，快速找到出错的原因。细致，这是本来就大大剌剌的我从踏入医学院那一年就一直在努力着的，只是，这两周让我感受尤为深刻。每做一件事，需要好的想法和好的落实，细心细致让我们每一步走得尤为踏实。
最后，我最大的收获是原来自己如此享受服务他人的过程。做志愿者，是帮助他人，是提升个人素质的过程。我享受为办公室做每一件小事，享受着路人看见穿志愿者服就过来问路，享受着这十余天毫无休息余地的志愿者生活。是身上这套绿白相间的志愿者服，脖子上的ID卡，让我们有了帮助他人最好的名片，让我们看到了市民们善意的目光，让我们都有了一个共同的亲切的名字——“广州亚运会志愿者”。